Para algunas personas, llegar a tiempo es una misión imposible. Independientemente de qué tan importante sea la ocasión, siempre andan corriendo y llegan tarde o apenas en el filo de la hora. ¿Te suena familiar? Quizás necesites reprogramar tu reloj interno y dejar de llegar tarde antes de que pagues el precio con una amistad, con un ascenso en el trabajo o con tu reputación.
¿Por qué nos atrasamos? “Algunas personas experimentan un estímulo psicológico en esa desesperada carrera final para llegar a la meta", dice Diana DeLonzor, autora de Never Be Late Again: 7 Cures for the Punctually Challenged. “A estas personas les cuesta motivarse si no están en estado de ansiedad". Otras están obsesionadas con la productividad y planean tantas cosas para hacer en un solo día que no se dejan el tiempo suficiente como para llegar a las reuniones o a las citas. La última categoría de personas incluye a los "procrastinadores", es decir a los que disfrutan dejando para mañana lo que pueden hacer hoy.
"Lo mires por donde lo mires, ya sea que se trate de un problema de orden psicológico o emocional o que sea algo meramente funcional, se trata de un síntoma revelador de un problema más grande", dice Gail Saltz, profesora adjunta de psiquiatría del New York-Presbyterian Hospital Weill Cornell Medical College y autora de The Ripple Effect.
Para saber qué se esconde detrás de tu falta de puntualidad, "empieza por contestar algunas preguntas difíciles para descubrir cuál es el problema exactamente", recomienda Saltz. Las respuestas que obtengas te ayudarán a definir qué
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